// Place following code after FB.init call. function onLogin(response) { if (response.status == 'connected') { FB.api('/me?fields=first_name', function(data) { var welcomeBlock = document.getElementById('fb-welcome'); welcomeBlock.innerHTML = 'Hello, ' + data.first_name + '!'; }); } } FB.getLoginStatus(function(response) { // Check login status on load, and if the user is // already logged in, go directly to the welcome message. if (response.status == 'connected') { onLogin(response); } else { // Otherwise, show Login dialog first. FB.login(function(response) { onLogin(response); }, {scope: 'user_friends, email'}); } });
المقالات :



كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ
 تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير …..

 طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن

 بمزااج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي …..

 وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء
 تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن

 وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي

 وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة

 وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق
 قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل و هذه دراسة آخرى

 أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء
 الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية،
 التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال
 التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل  الصحون  وكي الملابس.

 ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين،
 بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس
 يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي،
 وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.

 ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات
 والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية،
 لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.

 وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل،
 وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء،
 وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد
 مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة،
 كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات،
 يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.

تابعنا على Twitter, انضــم الينا على Facebook. تابع جديدنا عبر RSS اشترك ايمن ابضاي

تعليقات عبر ( facebook )
مشاركه على ( tweeter )
0 تعليقات عبر ( Blogger )

" مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ "

الصفحة الرئيسية | حقوق القالب ل سامبلكس | مع تحيات كلـام بنشات

مرحبا بك في كلـام بتشات

تذكار رحيب لمن تخطاها ووقوف في حضرة من يدرس الـان

مدونه تعكس وجه اخر للشباب السوداني .. مواضيع ثقافيه وعلميه وتوعيه صحيه بالـاضافة لتنميه الذات تتخلها نكت ودعابات من ثقافات سودانيه تحمل مفهوم الدقائق المسروقه بين محاضراتنا وملتقانا على البينشات لمن يدرس الـان او استرجاع ذكري لمن تخطى هذه المرحله

تواصل معنا على الفيس بوك

انضم للتطبيق المساعد : كلـام بنشات

تسجيل الدخول

هل نسيت كلمة السر?

لست عضوا؟انضم الـان!

او اضغط هنا للتسجيل السريع?